Asunto Social

Ropa para invierno en Nueva York

Invierno es una estación que rara vez se percibe en el Caribe. La temperatura baja entre 3 y 5 grados durante las noches y las madrugadas, y en el municipio de Constanza (provincia La Vega, República Dominicana) se experimentan caídas significantes que se acercan a los 3C (37F) grados.

Cuando el cuerpo se acostumbra al calor y debe adaptarse a condiciones cercanas al punto de congelación necesita una plan para antes y después de mudarse a vivir en zona fría. Sobre todo, se necesita ropa para invierno. Sigue leyendo “Ropa para invierno en Nueva York”

Comida/Bienestar

Dieta para el Nuevo Año

Los temas de salud y alimentación tomaron las portadas en 2015, ya fuera por la incertidumbre para alimentar a 9 mil millones de humanos para 2050 o por lo mucho que nos cuesta dejar las carnes procesadas, que nos incrementa la posibilidad de padecer cáncer de colon.

Por esto, el nuevo año es un buen momento para organizar una rutina alimentaria distinta. Y en el caso de los que sufrimos de estreñimiento tenemos que ser más cautelosos para no quedarnos en tremendo tapón. Sigue leyendo “Dieta para el Nuevo Año”